NEU IM ANGEBOT - AQUAFITNESS AB JULI 2018

Hallenbad mit Blick nach Aussen.JPG

AQUAFITNESS.

Das gelenkschonendste Training überhaupt. 

Klein. Fein. Persönlich.

AB MONTAG 9. JULI 2018

18.00 - 18.45 Uhr

Hallenbad im Fitewohl Center

4115 Mariastein / SO

BEWEGUNGSTRAINING IM WASSER

AquaFitness vereint das Training der motorischen Fähigkeiten und bietet im Bewegungsraum Wasser einen guten Mix der verschiedenen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten. Die Sturzwahrscheinlichkeit und  ein damit einhergehendes Verletzungsrisiko des Bewegungsapparates sind im Vergleich zur Bewegung im Trockenen reduziert.

Regelmässiges Wassertraining macht Spass, unterstützt ein gezieltes Muskeltraining, wirkt gesundheitsfördernd auf das Herz-Kreislauf-System und kräftigt das Bindegewebe auf natürliche Art. 

Sie sind jederzeit herzlich willkommen zum kostenlosen Schnuppertraining!

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